Por qué deberías usar CBD para el rendimiento deportivo y atlético

Muchos atletas de alto nivel utilizan el CBD. Por ejemplo, los luchadores de MMA, los luchadores de Díaz, Nate Diaz y Nick Diaz, también son grandes defensores del uso del CBD para la recuperación posterior a la pelea.

No hace mucho vimos a Nate Diaz vapeando CBD después de su pelea en UFC contra Conor McGregor:

Además, muchos deportistas están invirtiendo en el negocio del CBD. Probablemente también porque consideran que el CBD es útil para el rendimiento deportivo y la recuperación post-entrenamiento.

La industria que rodea al CBD es actualmente muy popular y se espera que alcance miles de millones de dólares en los próximos años.

Los atletas necesitan dormir bien por la noche y una recuperación rápida para rendir bien. Por tanto, el CBD puede resultarles muy útil, ya que ayuda a combatir el insomnio, reduce la inflamación y acorta el tiempo de recuperación necesario de los músculos tras el esfuerzo físico.

¿Qué es CBD?

El CBD es un cannabinoide no psicoactivo. El CBD fue descartado durante años porque no tiene propiedades psicoactivas. Sin embargo, últimamente se han vuelto más claras y apreciadas sus posibilidades médicas, incluida la reducción de la inflamación y la ansiedad. El CBD se utiliza incluso como tratamiento para determinadas formas de epilepsia y artritis.

El CBD se tolera fácilmente y las personas toman incluso dosis de 1500 mg al día sin ningún problema.

Cannabis y uso médico

La Convención Única sobre Estupefacientes (1961) clasificó anteriormente el cannabis y sus componentes como "estupefacientes". Las condiciones farmacológicas fueron posteriormente modificadas por el Convenio sobre Sustancias Psicotrópicas firmado en Viena (1971). Sin embargo, esta norma no afectó a la legislación anterior sobre "estupefacientes" (en particular, la Convención Única de 1961). Por tanto, se han añadido muchas otras drogas al cuadro de sustancias controladas o estrictamente prohibidas.

Tanto el cáñamo como la cocaína están clasificados como estupefacientes y, al aprobar una ley sobre drogas no estupefacientes, parece apropiado retirar algunas de las reglamentaciones anteriores e incluirlas como sustancias "psicotrópicas". Esto fue propuesto por muchos farmacólogos, ya que el Convenio de 1971 incluía las anfetaminas (drogas muy análogas a la cocaína) y también el THC (tetrahidrocannabinol) como sustancias psicotrópicas. Sin embargo, al eliminarlos de la legislación sobre "sedantes", se reconoció el error de la clasificación anterior y después de varias discusiones privadas se decidió dejar las cosas como estaban.

Debido a la prohibición anterior del cannabis y el cáñamo, los cannabinoides desaparecieron en gran medida de la ciencia. Por tanto, hasta ahora hemos sabido muy poco sobre el cannabis y sus usos médicos.

El uso médico del cannabis se convirtió en una cuestión política en la década de 1980, en el punto álgido de la crisis del SIDA. Muchas personas que padecen SIDA hicieron campaña a favor del uso del cannabis como antiemético. A esto le siguió la aprobación de medicamentos para tratar las náuseas como el marinol y el dronabinol.

Ahora también existen medicamentos aprobados como Sativex para tratar el dolor (componentes cannabinoides activos THC y CBD) y Epidiolex (para tratar la epilepsia).

Sin embargo, es lamentable que décadas de prohibición hayan frenado significativamente el progreso del uso del cannabis y sus derivados.

CBD para deportistas y rendimiento deportivo

El CBD o el cannabis no son drogas que mejoren el rendimiento. Es especialmente útil por sus propiedades analgésicas y porque reduce la inflamación. Además, el CBD no reduce tu rendimiento físico.

Por otro lado, el THC, un cannabinoide psicoactivo, se asocia con un deterioro del rendimiento motor. Sin embargo, los aceites, líquidos electrónicos y tinturas de CBD contienen cantidades muy bajas de THC y, por lo tanto, los aceites de CBD no están asociados en absoluto con una reducción del rendimiento motor.

Propiedades del CBD

El CBD y el rendimiento deportivo de los deportistas se asocian principalmente con:

1. Propiedades antiinflamatorias: Esto permite al deportista recuperarse más rápido y experimentar menos inflamación muscular. En definitiva, no experimentarás tanto y por tanto menos dolores musculares.
2. Efectos calmantes y reductores de la ansiedad.: El rendimiento atlético puede mejorar una vez que el atleta experimenta incluso menos ansiedad. El CBD para el rendimiento deportivo es útil para reducir la ansiedad. Además, también se experimenta un mayor descanso, lo que beneficia la recuperación. 
   
   Muchos deportistas y deportistas de élite también experimentan ansiedad y 'miedo escénico', que es el miedo a hacer algo mal delante de un grupo de personas. Esta situación también suele mejorar con el uso diario de CBD.
3. CBD y conmociones cerebrales: El CBD puede tener propiedades tanto neuroprotectoras como analgésicas. En otras palabras, reduce el daño al sistema neuronal del cerebro. Es más, es posible Estimular el crecimiento y desarrollo de nuevas neuronas..

También hay muchas otras propiedades asociadas al CBD que pueden resultar útiles para los deportistas. Por ejemplo, hay algunos estudios que afirman que el CBD también puede ayudar a perder peso.

Sin embargo, es importante tomarse todas las novedades sobre el CBD con una pizca de sal. Muchas noticias sobre el CBD suelen estar redactadas de forma exagerada por vendedores de CBD. Aunque también formamos parte del negocio del CBD, nos gustaría destacar que muchos estudios aún se encuentran en las primeras etapas. Nos parece muy importante informar a nuestros clientes sobre los productos de CBD y qué estudios aún están en curso. Por ejemplo, nadie puede garantizar que el CBD curará el cáncer, aunque existen estudios prometedores sobre el CBD y el cáncer, por ejemplo. cómo el CBD puede modular eficazmente el crecimiento tumoral. Pero como se mencionó anteriormente, se necesita mucha más investigación sobre este tema de enorme importancia.

¿Cómo debo utilizar el CBD para el rendimiento deportivo?

El CBD se vende en muchas formas, como tinturas, aceites, vaporizadores, cremas y/o comestibles. No hay información suficiente sobre las dosis correctas. La dosis depende principalmente del peso de la persona. Algunas fuentes sugieren comenzar con una dosis de 5 a 10 mg y aumentar de 5 a 10 mg hasta sentir alivio del dolor o disminución de la inflamación.

Conclusión: CBD para deportistas y rendimiento deportivo

Sabemos que el CBD es excelente para el tratamiento de la ansiedad. El miedo no es un buen aliado para conseguir un buen rendimiento, no sólo en el atletismo, sino también en otras disciplinas. Cuando nos sentimos ansiosos o estresados, no pensamos con claridad. Por eso el CBD también puede ayudar a los deportistas que sufren de ansiedad.

Ha habido casos de atletas increíblemente buenos que tuvieron que retirarse prematuramente debido a problemas de ansiedad. Por ejemplo, estuvo el caso de Sebastian Deisler, futbolista que jugó en el Bayern de Múnich. Sebastian Deisler era vulnerable en parte por su miedo. También está la situación de Per Mertesacker, campeón mundial de fútbol con Alemania y ex central del Arsenal. Per Mertesacker afirmó que no le gustaba el fútbol y que antes de cada partido sufría náuseas y nerviosismo. Su miedo no le permitió disfrutar del fútbol. Estos son sólo dos casos de deportistas que sufren ansiedad. Lo más probable es que se hubieran beneficiado enormemente del uso del CBD, pero desafortunadamente el CBD no era legal para ellos en ese momento.

El CBD no sólo es excelente para un atleta que sufre de ansiedad, sino también para cualquier persona para reducir la inflamación y como analgésico.